内容介绍：之所以注射黄体酮后要进行热敷，主要是因为黄体酮针剂是油剂，肌肉注射黄体酮后，局部就会有肿块，所以想让肿块消失也便于药物吸收，那么热敷就是很重要的，一般热敷是在注射后的两小时进行。常用的热敷方法是干热敷和湿热敷，并且把炒热的盐用毛巾包裹后热敷效果更佳，而且还可通过土豆片来热敷，大多数情况会用到的热敷方法就是干热敷和湿热敷，这种热敷也是最为方便的。因为这些热敷方法不仅能促进吸收，而且对于打完黄体酮后消肿止痛也都有帮助。

黄体酮正确的热敷方法

由于黄体酮针剂是油剂，所以通常在长期的肌肉注射以后，就可能会导致肌注局部出现明显的疼痛甚至是硬结表现，所以在打完黄体酮针两小时以后，就可以热敷注射部位来缓解，也可以促进黄体酮的吸收，同时还可以减轻疼痛以及促进硬结的消散。而热敷的正确方法，有下面几种：

注射黄体酮后一般都是通过干敷法热敷

1、干敷法：将粗盐放在小布包里制成小盐包，在微波炉中加热后用毛巾包裹好，放在局部有硬结的地方进行热敷。或者用热水袋灌上热水之后，用毛巾包好，放在局部有硬结的地方进行热敷；

2、湿敷法：准备一盆热水，把毛巾浸入后拧干，放在局部有硬结的地方进行热敷。可以在湿毛巾上面加盖一个干毛巾，以延缓热量流失；

3、局部贴敷土豆片，在使用热毛巾包裹热水袋热敷，土豆片有活血化瘀的作用，这样能够加快融化的疗效。

以上这些热敷的方法就是常用的，当然也可以使用艾灸热敷，一般注射黄体酮有肿块，最快的消除方法是在局部用热毛巾热敷，或者是土豆片热敷以及硫酸镁湿敷等，都可以促进局部的肿块消除。

移植后打黄体酮可不可以用热水袋敷

胚胎移植后打黄体酮是可以用热敷的，热敷的部位是自己打针的部位，一般可以用热水袋湿毛巾等都可以热敷，热敷的作用就是消除硬块帮助吸收药物，通常热敷时长半小时最好，在注射黄体酮后的两小时就能热敷，而除了热水袋热敷外，常用的还有下面几种：

1.干敷法

将粗盐放在小布包里制成小盐包，在微波炉中加热后用毛巾包裹好，放在局部有硬结的地方进行热敷。或者用热水袋灌上热水之后，用毛巾包好，放在局部有硬结的地方进行热敷。

2.湿敷法

准备一盆热水，把毛巾浸入后拧干，放在局部有硬结的地方进行热敷。可以在湿毛巾上面加盖一个干毛巾，以延缓热量流失。

除了以上两种常用的热敷方法外，还可以用土豆片、艾灸来热敷，热敷的操作在打完黄体酮后是非常有必要的，如果打完黄体酮后没有热敷，那么硬块就比较难以消失，所以热敷在黄体酮后是必不可少的。

冷敷或热敷

按照热胀冷缩的原理，冷敷可以使血管收缩，减少脑部血管局部的充血现象，并减弱神经的敏感度，具有镇痛的效果，可以帮助准妈妈舒缓孕早期偏头痛的症状。

孕期偏头痛可热敷缓解

为方便起见，头痛的准妈妈可以选择湿冷敷：用冷的湿毛巾敷在前额处，时间约为20分钟，但敷完后记得要拿干毛巾把额头擦干，避免着凉。

而热敷可以使血管舒张，缓解神经紧张对脑部带来的压力，从而减轻孕早期偏头痛的症状。热敷的方法与冷敷一致，但需注意毛巾的温度，避免烫伤，准妈妈也可以选择洗个热水澡，但是时间和频率不宜过多，因为浴室空气不流通，也会致胸闷、头晕。