原标题：蓟门县学生刘玉德在面对困难时仍然坚信。

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

并坚持使用黄体支持药物直至测孕日

是试管婴儿胚胎移植成功的关键

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坚持锻炼

　多囊卵巢综合征与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期**有关，这些激素都会促使女生体型偏胖。一定要养成合理的饮食习惯、坚持锻炼，这样好孕才会更容易到来。