对于备孕期的女性来说，有一个良好的子宫环境可以大大提高受孕几率，但是有很多女性在进行B超检查时发现报告单上写着“子宫后位”，那么什么是子宫后位呢？其实它是临床上常见的子宫位置，包括子宫后倾和子宫后屈，这是属于子宫正常位置的一种，并不是一种疾病，但是对于这部分女性应该了解子宫后位如何受孕，小编就带大家了解一下吧。

提高幼稚子宫怀孕几率的方法

虽然幼稚子宫女性怀孕及生育的几率比较低，但她们仍有生育的希望，而且此类女性通过以下3种方法，还可极大程度地提高怀孕的几率。

1加强营养物质的摄入

对于还未成年的女性，如果出现了幼稚子宫且月经初潮的年龄也比较晚，那么可以让其加强营养物质的摄入，促使子宫发育，这样就可提高女性日后怀孕的几率。

多补充营养物质可促进幼稚子宫发育

2用激素治疗后再怀孕

对于已经成年的女性，尤其是年满25岁的女性，若子宫被查出为幼稚子宫，那么可以通过同时使用雌激素和孕激素以刺激子宫生长的方式来提高怀孕的几率。

3做试管婴儿

若幼稚子宫患者已经通过药物或手术的方式将其治愈后但还是无法怀孕，那么患者可以通过做试管婴儿来提高自己怀孕的几率。

试管婴儿可提高幼稚子宫患者怀孕几率

提高怀孕几率的方法

虽然怀孕的姿势掌握的好，能提高怀孕的几率。但是对于夫妻双方，尤其是女性来说，除了姿势以外，心情也很重要，要知道欲速则不达，放松心情。紧张可能让内分泌紊乱，反而不容易怀孕。除了这些，男性和女性一定要在备孕的时候做好孕前检查，这是从根源上保证怀孕的几率和健康。

90后不孕不育的这4种原因你一定要知道

据临床大数据显示，中国有超过5000万不孕不育患者，不孕不育的发病率正在快速增加，从20年前的2.5%-3%上升到12.5%-15%，而且越来越年轻化。大部分是25-30岁的年轻女性。导致90后不孕不育的这4种原因你一定要知道：

一、90后不孕不育有这4种原因

总结起来，90后年轻女性不孕的原因主要有四点:

1.子宫问题

宫腔粘连；

子宫内膜炎；

子宫先天性畸形；

颈椎问题；

其他，如子宫肌瘤(尤其是黏膜下肌瘤)、子宫腺肌病等。

2.子宫内膜异位

子宫内膜异位症在不孕妇女中的发病率明显增加，我们经常听到的“巧克力囊肿”就是子宫内膜异位症的一种。

患有子宫内膜异位症的妇女的受孕能力只有正常分娩的同龄妇女的一半。

子宫内膜异位症会影响卵巢功能和排卵，改变正常的盆腔解剖结构，降低子宫内膜接受胚胎的能力，导致不孕。

3.排卵障碍

有的患者年龄很小，卵巢储备功能明显下降，甚至出现卵巢功能衰竭(也称“卵巢早衰”)；

相反，有些年轻人窦卵泡过多(又称“多囊卵巢综合征”)，排卵稀少或无排卵，影响受孕，导致生育困难。

4.输卵管问题

如果输卵管过长或过窄，或输卵管炎症引起闭塞、肾积水、粘连等。，处理不及时会阻碍精子、卵子、受精卵的正常运行。

统计显示，输卵管疾病占女性不孕的25%，是不孕的最重要原因之一。

二、做试管婴儿也必须年轻

很多女生认为自己还年轻，没必要通过试管婴儿怀孕。也许有一天他们会自然怀孕。众所周知，有些不孕不育疾病是不可逆的，自然怀孕的概率极低。这种情况请及时通过试管婴儿怀孕。毕竟年龄越小，卵子质量越高，试管婴儿成功的几率就越大。

Ps：乐观的生活态度和健康的生活方式是女性和男性生殖健康的重要保护伞，也是预防不孕不育疾病的重要途径！

以上就是我对“90后不孕不育的这4种原因你一定要知道”的解答，如果您还有其他疑问，可以免费咨询生育帮生殖专家！

子宫后位受孕的方法

造成子宫后位的原因有很多，比如长时间仰卧，虽然子宫后位对性生活不会造成太大的影响，但是可能会影响卵子和精子的结合，从而影响怀孕，但是只要采取合适的受孕姿势就可以有效提高受孕几率，子宫后位的受孕方法主要有以下几种方法：

1采取合适同房姿势

对于子宫后位的女性，在同房时采用合适的姿势可以有效提高受孕几率，并且在同房时有一些注意事项需要知道：

同房注意事项

1采用后入式：可以采用普通的男上女下的姿势，但要在同房后采取相关姿势使精液留在体内；

2性生活后女方立即改变睡眠姿势，作俯卧姿势，可以在腹部下垫一个小枕头；

3性生活后30分钟内保持垫高臀部的姿势，不要马上坐起来。

女性在同房后可以在腰下垫一个枕头

Tips：

采取上述几种措施的主要目的都是为了能够让精液在阴道内停留，帮助精液更好地浸泡宫颈口，以此来实现精子和卵子的结合。

2选择合适同房时间

夫妻可以选择在排卵期同房，最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况，若是卵泡发育很好则可以乘机同房，这样更利于受孕。

3采取运动方式改善

备孕女性平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛，此外还可以采取一些改善子宫后位的运动：

改善子宫后位的运动

1俯卧位运动：俯趴在床上或瑜伽垫上，两上肢轮流向后直举，同时抬起两下肢，尽量让上肢碰到下肢；

2手膝位运动：膝和手掌撑着瑜伽垫，屈肘、胸向前下伏地；右上肢、左下肢同时举起，足尖支起，两膝伸直，抬高臀部；

3肘膝位运动：肘部撑着瑜伽垫，膝部着地，双足向上伸直举起，足尖不能碰地；两膝轮流向前向后爬行；

4手足位运动：手掌撑着瑜伽垫，足部着地呈蹲姿；臀部坐在足跟上，向前屈膝，然后还原；

5跪位运动：双膝着地跪在瑜伽垫上，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。

跪位运动可以改善子宫后位提高受孕率

Tips：

需要注意的是，女性朋友们在做上述这些运动时一定要按照正确的姿势进行，否则可能会达不到理想的效果，并且还要注意适当运动，不要过度劳累。

4进行手术纠正

对于子宫后位严重影响到怀孕的女性可以采取子宫后位纠正手术，常见的有子宫圆韧带缩短术和子宫悬吊术，但是这些手术的效果不能保证，数年后可能会复发，因此不建议女性使用此方法。